13 Cách Dậy Sớm Học Bài Dễ Dàng Lúc 4h sáng mà Không Buồn Ngủ | TNN



13 Cách Dậy Sớm Học Bài Dễ Dàng Lúc 4h sáng mà không buồn ngủ
✔️ Lộ Trình + Tài Liệu Học Giỏi & Đỗ Đại Học Tự Học 365 Master:
✔️ Sách bất kỳ học sinh giỏi nào cũng đọc:
👉 KHÓA HỌC Tự Học 365 Uni:
——————————-
Tên của đồng Hồ là: Alarmy (tìm trên Chplay hoặc IOS)
✔️ Sách dành hay dành cho bạn trẻ
——————————-
★ Facebook:
★ Subcribe:
——————————-
DANH SÁCH PHÁT HAY
– Phương pháp học tập hiệu quả:
– Video tạo động lực:
——————————-
LIÊN HỆ
★ Blog:
★ Tài Liệu Học Tập:
Sau 1 quá trình thức khuya dậy sớm học tập, mình đã thành công, và hôm nay mình chia sẻ cho bạn 13 cách này. Những phương pháp trên không chỉ giúp bạn dậy sớm, mà còn tràn đầy năng lượng, dậy sớm mà không buồn ngủ. Và đặc biệt hơn, nó sẽ giúp bạn xây dựng thói quen dậy sớm.

Vấn đề là bạn phải áp dụng cho bản thân của mình, vì dậy sớm là một “kì quan của nhân loại”. Bạn sẽ có nhiều thời gian hơn, làm được nhiều việc hơn

Nguồn: https://dobabiesmatter.com

Xem thêm bài viết khác: https://dobabiesmatter.com/meo-vat

22 thoughts on “13 Cách Dậy Sớm Học Bài Dễ Dàng Lúc 4h sáng mà Không Buồn Ngủ | TNN

  1. Đây là một một vài thứ hỗ trợ việc học tập của bạn

    ✔️ Lộ Trình + Tài Liệu Học Giỏi & Đỗ Đại Học Tự Học 365 Master: http://bit.ly/10diemTH365

    ✔️ Sách bất kỳ học sinh giỏi nào cũng đọc: https://goo.gl/tpydtQ

    👉 KHÓA HỌC Tự Học 365 Uni: http://bit.ly/2JM5iz

  2. Lí do dạy sớm ôn lại tiếng Anh Hàn Nhật để tháng 9 thi chứng chỉ… Cố lên! Come on you can do it.

  3. Tôi muốn dậy sớm. Tôi muốn dậy sớm. Lập team dậy sớm đi mọi người

  4. 1. Trả lời câu hỏi " Tại sao bạn muốn dậy sớm "
    2. Hãy xem lại lý do thôi thúc bạn dậy sớm
    3. Trước khi đi ngủ hãy chuẩn bị một chai nước
    4. Đồng hồ báo thức
    5. Xây dựng nghi thức buổi sáng của riêng bạn
    – Ví dụ: Nguyên tắc 20/20/20
    6. Làm công việc yêu thích đầu ngày
    7. Cam kết với người khác
    8. Lập nhóm dậy sớm
    9. Phải có niềm tin
    10. Dậy sớm như lời thách thức
    11. Không nên ăn sau 8 giờ tối
    12. Duy trì việc dậy sớm thành một thói quen
    13. Hãy kiên trì….!

  5. Anh Nam ơi cái tips không ăn đêm em xin được đính chính lại thế này
    “Nên ngừng ăn 2-3 tiếng trước khi đi ngủ” thì đúng hơn
    Vì giả sử anh ăn cơm chiều lúc 6h, sau đó anh phải làm việc liên tục cho đến 12h đêm
    Như vậy anh đã bỏ đói cơ thể trong suốt 6 tiếng đồng hồ, nên anh không tài nào ngủ ngon được vì đói
    Love❤️

  6. Rất nhiều ng phàn nàn em về việc trễ giờ, đặc biệt là trễ học vì em chuyên môn ngủ quên
    Nên em nhất định từ bỏ thói quen này
    Cảm ơn anh vì video hữu ích này ạ

  7. Em thường dậy vào lúc 4h30 sáng nhưng sau đó em nằm trên giường hết luôn 3 tiếng 😂

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *